Dip de yogur de vainilla y mantequilla de cacahuete

Ingredientes

Crema de cacahuete5¼ libras
Yogur, vainilla(3 cuartos, ½ taza)3,125 cuartos
Fresas frescas, enteras(9 libras, 10 onzas)9.625 libras
Galletas Graham(2 libras, 6 onzas), 4 galletas proporcionan 1 ración de cereales (4 galletas deben pesar al menos 28 g o 1 onza)2.375 libras

Instrucciones

  1. Combinar la mantequilla de cacahuete con la mitad del yogur y mezclar bien. Añadir el yogur restante y mezclar bien.
  2. Porcionar en recipientes de ½ taza. 
  3. Para lotes grandes, utilice una batidora.

Notas de la receta

Notas de servicio:Servir el dip con una cucharada #10 (unas 6 ½ cucharadas o 2/5 de taza) por ración.

Tamaño de la ración#10 primiciaRendimiento, volumen20 ½ tazas
Nutrientes por ración (salsa de yogur de vainilla y mantequilla de cacahuete con fresas y galletas graham)
Calorías460Grasa total (gm)27Vitamina A (UI)262Hierro (mg)2
Proteína (gm)14Grasa saturada (gm)6Vitamina C (mg)51Sodio (mg)370
Carbohidratos (gm)44Colesterol (mg)5Calcio (mg)105Fibra dietética (gm)4.9

Variaciones:

Chocolate:Añadir cacao en polvo (1 taza de cacao en polvo por cada 50 porciones) a la mezcla para mojar